Jika anda sedang mencari alat yang menegangkan otot secara sekata dan, pada masa yang sama, membolehkan anda membakar sejumlah besar kalori dengan setiap senaman kardio, elips adalah untuk anda.
Pergerakan yang akan dibuat ialah kacukan antara berlari dan ski merentas desa, dengan kemungkinan ke hadapan dan ke belakang, bergantung pada model. Tidak seperti mesin lain, aktiviti yang dijalankan pada crosstrainer mempunyai risiko kecederaan yang sangat rendah, kerana fakta mudah bahawa anda tidak akan melepaskan kaki anda dari pedal.
Satu-satunya kelemahan ialah harga, yang sangat tinggi berbanding dengan treadmill megnetik atau elektrik, atau basikal senaman tradisional. Walau bagaimanapun, harus dikatakan bahawa sejak kebelakangan ini perbelanjaan cenderung menurun, mungkin disebabkan oleh permintaan yang semakin meningkat untuk jentera untuk kegunaan domestik.
Dengan cara ini, keperluan untuk membina pelbagai jenis jurulatih silang elips untuk kecergasan rumah semakin timbul . Dilengkapi dengan bilangan kefungsian yang berubah-ubah, tawaran ini terdiri daripada model asas kepada yang mempunyai pelbagai fungsi aksesori, daripada yang paling padat kepada yang besar, hingga ke rujukan gim.
Dalam beberapa baris seterusnya kita akan melihat sejauh mana pasaran berubah dan bagaimana pelbagai diperluaskan. Kami akan memberi tumpuan kepada produk yang diuji untuk anda, memberi perhatian khusus kepada yang terbaik dan, sudah tentu, menasihati anda untuk pembelian masa hadapan.
Pendek kata…
Mari kita ringkaskan perkara penting yang akan kita tangani, untuk mendapatkan cadangan terbaik pada masa ini di pasaran. Khususnya, kita akan melihat:
- yang elips profesional terbaik ;
- yang elips rumah yang terbaik ;
- semua penjual terbaik dan keluaran baharu daripada Amazon;
- yang pembolehubah yang perlu diambil kira sebelum setiap pembelian.
Malah, kita tidak boleh mengabaikan penilaian yang mesti dibuat oleh setiap pembeli untuk mencari peralatan yang paling sesuai dengan keperluan mereka. Untuk memberi anda gambaran keseluruhan yang lengkap, kami telah melihat semua kes yang mungkin.
elips terbaik 2021
Pada ketika ini, mari lihat rujukan yang berprestasi terbaik di pasaran, juga tersedia di Amazon. Faktor yang akan kami pertimbangkan ialah kemudahan, nilai untuk wang dan prestasi.
Elliptical pada harga terbaik – Basikal Latihan Elips 2-dalam-1 ISE + Cross-Trainer
Mari mulakan penilaian kami dengan produk yang tergolong dalam julat perbelanjaan terendah. Kami percaya ia sesuai untuk mereka yang ingin memulakan pendekatan dengan kategori alatan ini dan menangguhkan pilihan mesin yang lebih maju ke masa yang akan datang.
Ia membolehkan senaman yang lengkap, baik dari segi toning dan kalori yang dibakar. Malah, ia membolehkan kedua-dua anggota atas dan bawah bergerak, mengekalkan keseimbangan yang betul.
Ia mempunyai beban maksimum 120 kg dan konsol dengan monitor LED, untuk kawalan parameter penting. Kelajuan, jarak yang dilalui, tempoh latihan, anggaran perbelanjaan tenaga dan kadar denyutan jantung (terima kasih kepada penderia nadi) tidak akan mempunyai rahsia lagi dalam sesi.
Reka bentuknya berliku-liku dan menawan, serta mempunyai salutan anti-gelincir untuk pedal dan bar hendal, seterusnya meningkatkan tahap keselamatan. Terdapat 5 kemungkinan pelarasan pada pelana, manakala pada pemegang 4, jadi bangku elips ini sesuai untuk pelbagai jenis badan.
Kehadiran sepasang roda hadapan memudahkan pengendalian. Bagi perhimpunan, kami mengesahkan maklumat yang dilaporkan dalam ulasan mereka yang benar-benar membelinya: prosedurnya tidak begitu mudah. Walau apa pun, panduan video tersedia di web yang menambah arahan manual bercetak.
- Kami memilihnya kerana:
- ia sesuai untuk kecergasan di rumah;
- membolehkan pergerakan mudah di dalam rumah;
- mempunyai ciri asas untuk senaman yang baik;
- ia adalah peringkat permulaan;
- ia murah.
Jurulatih elips nilai terbaik – Capital Sports Helix Track / PRO
Sekarang mari kita beralih kepada rujukan yang lebih berprestasi dan kukuh daripada yang sebelumnya. Di sisinya, ia juga mempunyai kesederhanaan tertentu penggunaan, yang menjadikan sebarang operasi lebih cepat dilakukan.
Seperti kebanyakan peranti, ini menawarkan peluang untuk memuat turun aplikasi Kinomap, untuk program latihan diaktifkan secara automatik dan lebih daripada 100,000 km denai untuk diterokai secara maya.
The roda tenaga mempunyai berat 18 kg dan memberikan sifat berubah-ubah yang besar kepada pergerakan. Oleh itu, tiada bahaya membekukan atau mencederakan diri anda semasa latihan. Terima kasih kepada kehadiran sistem MagResist, ia mempunyai 32 tetapan rintangan, untuk mengubah tahap kesukaran latihan individu.
Seperti basikal elips separa profesional terbaik, ia mempunyai monitor untuk mengawal tempoh, jarak, kelajuan, kadar denyutan jantung dan kalori yang dibelanjakan. Ia menarik perhatian kami atas beberapa sebab penting, pada pendapat kami:
- ia adalah produk yang lebih maju, jika dibandingkan dengan cadangan pertama;
- memastikan keputusan separa profesional, serasi dengan rutin senaman di rumah;
- menggabungkan sejumlah besar ciri dengan kemudahan penggunaan;
- roda tenaga menjamin latihan berterusan dan pergerakan bendalir.
Jurulatih elips terbaik di pasaran – Skandika CardioCross Carbon Champ
Mereka yang bercita-cita untuk mempunyai sudut gim di dalam rumah mereka, tidak akan dapat menahan penyelesaian ini. Ia, sebenarnya, elips profesional terbaik yang serasi dengan ruang domestik.
Walaupun mempunyai pilihan program automatik yang kurang luas (19, berbanding 32 daripada produk kedua yang disemak), peranti ini memastikan, secara keseluruhan, kekukuhan dan prestasi yang lebih tinggi setanding dengan yang boleh didapati daripada senaman di gim.
Model ini sesuai walaupun untuk mereka yang mempunyai binaan yang kukuh. Kapasiti maksimum yang boleh disokong mencapai 150 kg, dengan berat roda tenaga antara 23 dan 24 kg. Nilai ini memastikan pergerakan lancar dan jangka hayat yang panjang di bawah keadaan prestasi maksimum.
Boleh dilipat, ia menyesuaikan diri dengan permukaan terkecil, mengambil hanya 80 cm ruang. Kami juga ingin mengesyorkannya kepada mereka yang tinggal di pangsapuri kecil, tetapi tidak dapat melepaskan jentera canggih.
Bagi jarak roda, ia tidak boleh laras panjangnya. Tetapan langkah, bagaimanapun, berdiri pada 23 cm, boleh diakses oleh hampir semua orang. Nilai itu adalah kompromi yang baik antara keselesaan dan keberkesanan latihan.
Seperti model tercanggih, ia membenarkan pemantauan semua parameter penting, seperti komputer. Di antara pemegang terdapat juga pemegang tablet dan menawarkan kemungkinan untuk menyambung melalui Bluetooth. Dengan berbuat demikian, anda akan berpeluang untuk berkongsi hasil prestasi anda dengan orang lain.
Pelarasan rintangan berlaku dalam 32 tahap, seperti dalam mesin gim terbaik. Dengan ciri berbilang fungsi dan struktur yang sangat tahan, kami memilihnya atas sebab berikut:
- adalah elips profesional;
- membenarkan latihan dari pusat sukan tanpa melepasi ambang rumah;
- ia adalah peluang yang baik untuk mereka yang mencari kecemerlangan dalam kecergasan rumah;
- ia adalah penyelesaian penjimatan ruang yang sangat baik;
- mengintegrasikan latihan atlet dengan berkesan.
pilihan kita
Antara yang baru disemak, kami percaya bahawa elips terbaik 2021 ialah yang terakhir diterangkan. The Skandika tawaran, setakat ini, lebih melaksanakan persembahan daripada dua yang lain. Untuk melihatnya secara terperinci, klik di bawah.
Penjual Terbaik – Harga dan tawaran daripada jenama terbaik
Antara artikel yang kami uji, kami ingin menambah jurulatih silang yang mendapat sambutan paling hebat daripada orang ramai, baik lelaki mahupun wanita. Berikut ialah elips yang kini menjadi antara penjual terbaik Amazon.
Ketibaan terbaru pada gergasi e-dagang
Kami menjangkakan berita di pasaran, menonjolkan yang paling menarik dari sudut pandangan teknologi. Ramai daripada mereka mewakili inovasi berbanding rujukan lain yang lebih terkenal: terutamanya pada sesetengahnya, kami menjangkakan hasil yang luas dalam jangka pendek.
Yang baru
Bagaimana untuk memilih elips?
Soalan pertama untuk ditanya ialah, pertama sekali: adakah crosstrainer mempunyai kegunaan sebenar untuk saya? Dalam erti kata lain: adakah saya memerlukan senaman kardio biasa? Adakah aktiviti ini mendatangkan risiko kepada kesihatan saya? Kami menjelaskan sebarang keraguan.
Keadaan fizikal individu
Baik atau buruk, hampir semua orang perlu meningkatkan keupayaan sistem kardio-vaskular dan pernafasan. Satu-satunya had melibatkan subjek dengan patologi serius yang menjejaskan sistem ini, yang boleh ditakrifkan kes demi kes oleh doktor pakar.
Setelah kesesuaian untuk penggunaan elips telah dipastikan, oleh itu, tiada sekatan tertentu. Latihan itu, seperti yang telah dijangkakan, dengan risiko trauma yang minimum dan tidak menimbulkan beban yang berlebihan untuk sendi.
Permukaan tersedia untuk kecergasan di rumah
Yang ruang yang ada di dalam rumah mempunyai kepentingan yang ketara dalam pilihan jentera. Sebelum setiap pembelian, anda mesti memberi perhatian kepada ukuran, memberi keutamaan kepada penjual yang memasuki dimensi objek tertutup dan terbuka.
Terutama jika anda tinggal di pangsapuri beberapa meter persegi, kami menasihati anda untuk memilih model lipat dengan dimensi sederhana, walaupun ini bermakna mengorbankan bilangan pilihan aksesori.
Dimensi jentera dan persembahan
Basikal elips besar biasanya sepadan dengan prestasi gim dan, akibatnya, harga yang lebih tinggi. Walau bagaimanapun, mesti dikatakan bahawa kebanyakan peralatan hari ini adalah padat dan boleh dilipat, walaupun mempunyai rangkaian fungsi yang baik.
Lebih banyak aksesori atau elips standard yang baik?
Antara produk berbilang tugas yang asalnya meragukan dan rujukan dengan fungsi asas jenama terkenal, kami jelas mencadangkan agar anda mempertimbangkan pilihan kedua dengan serius. Lebih baik bermain dengan selamat daripada mengambil risiko membelanjakan wang tanpa perlu.
Meningkatkan perbelanjaan tenaga
Seperti yang telah disebutkan di lokasi lain, elips adalah satu-satunya mesin yang mampu menyamai (dan, dalam beberapa kes, melebihi) jumlah kalori yang dibakar oleh tikar jerat, dengan senaman yang kurang memenatkan dan lebih homogen dalam pengagihan beban.
Oleh itu, ia merupakan sumbangan yang sangat baik kepada program pelangsingan yang, untuk menjadi benar-benar berkesan, mesti termasuk pelan makan yang mencukupi dan, jika perlu, penggunaan makanan tambahan secara tetap.
Nada kumpulan otot
Terima kasih kepada tekanan semua bahagian badan, latihan dengan alat ini secara beransur-ansur dan perlahan-lahan mengeras, tanpa risiko kecederaan dan, dalam had kelajuan tertentu, tanpa pengumpulan asid laktik, bertanggungjawab untuk kesakitan selepas bersenam.
Pertimbangan akhir
Berdasarkan perkara di atas, basikal elips pastinya mewakili pembelian untuk dipertimbangkan untuk sesi latihan autonomi. Peluang terbaik untuk mendapatkannya ialah jualan akhir musim dan pengaktifan kod diskaun, serta tawaran yang ditemui semasa Black Friday, yang membolehkan anda menyimpan angka penting.
Peranti ini mempunyai nilai yang baik untuk wang, dalam versi untuk kegunaan rumah dan profesional. Walaupun memerlukan perbelanjaan yang lebih besar daripada jentera lain, kos mencapai pengecilan global, walaupun dalam versi elektrik dan lebih maju.
Akhirnya ia adalah pelaburan yang sangat baik, dari sudut estetik dan kesihatan. Untuk hasil yang boleh diperolehi, kami amat mengesyorkannya, oleh itu, kepada semua orang yang tidak tertakluk kepada sekatan penggunaan.
Anda mungkin berminat dengan: