Mempunyai kaki atau perut yang bengkak adalah perkara biasa bagi mereka yang banyak berdiri atau mengalami gangguan peredaran darah atau limfa tertentu. Selain daripada sensasi yang tidak menyenangkan, mungkin juga terdapat ketidaksempurnaan kulit seperti sebagai selulit.
Amalan mudah membolehkan anda mengurangkan, jika tidak menyelesaikan, semua gangguan ini: terapi tekanan. Oleh itu, mari kita cuba mendalami metodologi perubatan ini melalui jawapan kepada soalan yang mudah tetapi khusus.
Lihat mesin pressotherapy ini dahulu:
Apakah pressotherapy?
Perkataan » pressotherapy » berasal daripada perkataan «tekanan» dan «terapi» dan dengan sempurna menunjukkan tujuannya, iaitu «untuk menyembuhkan melalui penggunaan tekanan «. Malah, ia adalah rawatan perubatan sebenar (asalnya ia diamalkan di dalam hospital) yang kemudiannya diperluaskan kepada yang estetik.
Pelaksanaan teknik ini terdiri daripada menggunakan tekanan luaran ke kawasan yang akan dirawat melalui penggunaan » aplikator «, hampir sama dengan bantal, yang membengkak atau mengeluarkan jet udara; tekanan ini boleh disetempat dan tetap atau umum dan mengikut urutan untuk mendapatkan urutan dengan aliran berterusan.
Untuk apa pressotherapy digunakan?
Amalan pressotherapy pada asasnya membolehkan untuk bertindak pada tisu luaran, memihak kepada pengaliran cecair yang terdapat di celahan tisu dan peningkatan kedua-dua peredaran darah dan limfa.
Oleh itu, kawasan di mana ia boleh digunakan adalah banyak; sebenarnya, ia bermula daripada menggunakannya untuk mengurangkan pengekalan air (dengan kesan pelangsingan) dan bengkak di kaki, kepada mengaktifkan semula peredaran mikro untuk melawan selulit, sebagai tambahan kepada diet untuk menurunkan berat badan (bersama-sama dengan aktiviti fizikal yang sesuai) atau sebagai satu cara untuk menghapuskan toksin dari bahagian periferi badan.
Faedah pressotherapy
Faedah terbesar pressotherapy diperolehi di atas semua dalam pengaktifan semula sistem «peredaran periferal» dan «peredaran mikro», serta sistem limfa, terima kasih kepada perkembangan tekanan manset. Ini melibatkan pengaliran cecair dengan akibatnya penyingkiran edema yang mungkin dan pengurangan selulit yang ketara.
Faedah lain adalah di atas semua jenis estetik: pengukuhan tisu, peningkatan kedua-dua nada dan integriti kulit dengan kelangsingan akibat bentuk kawasan yang dirawat. Ia juga menggalakkan kelonggaran dengan pengurangan tekanan dan penyingkiran toksin dari badan.
Baca juga: Adakah pressotherapy membuat anda menurunkan berat badan?
Kontraindikasi pressotherapy
Walaupun manfaat yang besar, pressotherapy boleh menyakiti beberapa kategori orang yang mempunyai patologi atau gangguan tertentu. Malah, ia adalah kontraindikasi terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah kardiovaskular: daripada masalah tekanan darah kepada kes flebitis dan trombophlebitis serta mereka yang mengalami arteriosklerosis atau, secara amnya, daripada kerapuhan kapilari dan pembekuan darah.
Ia juga dikontraindikasikan bagi mereka yang mengalami kegagalan buah pinggang (disebabkan oleh kelebihan cecair akibat daripada kesan penyaliran) dan kegagalan hati akibat sirosis (disebabkan kehadiran toksin yang dikeluarkan dari tisu).
The terapi tekanan semasa hamil (terutama perut dan paha) adalah tidak digalakkan kerana ia boleh menimbulkan bahaya yang serius kepada perempuan itu, tetapi terutama untuk janin.
Bagi pressotherapy semasa kitaran ia boleh dilakukan sekiranya edema dan hanya pada kaki (tiada paha dan perut) pada intensiti yang sangat rendah.
Soalan yang kerap
Mari lihat apakah soalan yang paling kerap ditanya mengenai pressotherapy.
Siapa yang perlu dihubungi untuk sesi pressotherapy?
Sebagai rawatan perubatan pertama sekali, anda mesti menghubungi doktor anda atau salah satu daripada dua kategori perubatan tertentu: vaskular dan estetik. Selepas itu, untuk dapat melakukan rawatan, anda mesti pergi ke pusat kecantikan khusus atau, mengikut arahan yang diberikan oleh doktor, di rumah anda.
Baca juga: Cara melakukan pressotherapy di rumah
Bagaimanakah sesi pressotherapy berlaku?
Sesi pressotherapy biasa mesti dijalankan dalam keadaan berbaring, mungkin di atas katil khas. Ahli terapi, selepas mengatur pesakit, pertama sekali memakai aplikator yang sesuai dan menyambungkannya ke unit kawalan; kemudiannya, berdasarkan permintaan khusus, ia memutuskan program rawatan yang akan digunakan.
Sesi bermula apabila pad mengembang mengikut urutan yang ditunjukkan bermula dari kawasan paling pinggir ke arah bahagian tengah (untuk kaki aliran adalah dari kaki ke arah pelvis).
Berapa lamakah sesi pressotherapy berlangsung?
Tempoh sesi jelas berubah-ubah ; sebenarnya, ia bukan sahaja bergantung kepada keperluan pesakit tetapi juga pada tahap kawasan yang akan dirawat dan sama ada ini dirawat secara selari atau mengikut urutan.
Atas sebab ini, tempoh sesi tunggal boleh dimasukkan dalam selang masa antara minimum 15/20 dan maksimum 50 minit.
Berapa banyak sesi pressotherapy yang perlu anda lakukan?
Bergantung kepada keperluan dan keputusan yang akan diperolehi, sama ada semata-mata estetik atau berfungsi, kekerapan boleh berbeza dari minimum 2 hingga maksimum 3 sesi seminggu dengan tempoh permulaan sekurang-kurangnya satu bulan rawatan.
Berapa lamakah masa yang diambil untuk melihat keputusan pertama pressotherapy?
Hasilnya juga bergantung pada objektif yang kami ingin capai dan lebih-lebih lagi jika ini adalah jenis perubatan atau estetik semata-mata. Biasanya, dengan kekerapan 3 sesi setiap minggu, keputusan pertama boleh diperhatikan selepas kira-kira 30/40 hari dari rawatan pertama, tetapi ini terdedah kepada variasi dari individu ke individu bergantung pada ciri-ciri yang sama dan sebabnya. ia dijalankan.perlakuan.
Berapa lama kesan pressotherapy bertahan?
Salah satu fungsi utama pressotherapy adalah untuk menghapuskan lebihan air yang terdapat di antara pelbagai tisu; oleh itu, perkara pertama yang perlu dilakukan untuk mengekalkan kesan rawatan sebanyak mungkin adalah dengan mengikuti diet rendah garam, bebas alkohol dan bebas asap rokok.
Kesan tempoh rawatan pressotherapy banyak bergantung dari seorang ke seorang dan pada apakah » gaya hidup » yang diamalkan. Kitaran pressotherapy bagaimanapun boleh diulang walaupun selepas beberapa bulan.
Untuk menyimpulkan
Pressotherapy adalah ubat yang sangat baik untuk semua mereka yang mempunyai berat di kaki dan yang mengalami pengekalan air walaupun, sebagai rawatan perubatan semata-mata, ia mesti sentiasa dilakukan di bawah nasihat dan kawalan doktor atau pakar.
Pressotherapy juga boleh dilakukan dengan selesa di rumah menggunakan mesin tekanan yang sesuai yang dijual dalam talian dan juga diterangkan di laman web kami:
Mesin terbaik untuk pressotherapy
Pilihan ini melibatkan penjimatan masa dan wang yang banyak walaupun anda perlu memberi lebih perhatian dan, di atas semua, jangan keterlaluan rawatan agar tidak memberi kesan negatif pada tubuh anda.
Anda mungkin berminat dengan:
Terima berita, diskaun dan tawaran dalam pratonton!